Desplazarse hacia arriba

Eagles Tackle Lane Johnson habla sobre salud mental en evento JFCS

Por Sasha Rogelberg, exponente judía

Jane Johnson is speaking behind a glass podium with the JFCS logo projected behind him on a blue background.
Lane Johnson habla en el evento Center Stage del Servicio para Niños y Familias Judías del Gran Filadelfia para los principales donantes. | Foto de Jordan Cassway

 

Fo el liniero ofensivo de los Eagles, Lane Johnson, su oponente más duro no son los Cowboys ni los Chiefs. Es él mismo.

En el campo, el jugador All-Pro ha experimentado los momentos más altos del deporte, pero fuera del campo, Johnson ha luchado contra la depresión y la ansiedad, lo que le hizo perderse tres partidos en 2021.

Johnson compartió su historia sobre cómo afrontar problemas de salud mental en el evento Center Stage para donantes del Servicio para Niños y Familias Judías del Gran Filadelfia el 2 de mayo.

Johnson, de 33 años, ha vestido de verde medianoche desde 2013, ayudando al equipo a asegurar una victoria en el Super Bowl en 2018. Tiene el récord de la NFL de más juegos consecutivos sin permitir una captura en 26 juegos. Sus elogios no necesariamente reflejan sus luchas.

Luchando contra la depresión y la ansiedad mientras jugaba en el equipo de fútbol de su escuela secundaria en Groveton, Texas, Johnson luchó contra el perfeccionismo y la presión de jugar en la cima de su juego en una ciudad con una gran cultura futbolística. Le diagnosticaron ansiedad mientras asistía a la Universidad de Oklahoma.

Johnson se lesionó el tobillo a finales de 2018 y se sometió a un procedimiento menor, pero en 2020 jugó siete partidos antes de tener que volver a operarse. Johnson notó una caída en el rendimiento que le provocó una ansiedad intensa: no podía correr con tanta eficiencia y no confiaba plenamente en su pie.

"Cuando sobresales en algo, tienes una especie de estándar con el que jugar, e internamente, cuando eso no se cumple, se puede crear mucha confusión", dijo. “Así que eso era lo que estaba pasando por mi mente”.

Casi al mismo tiempo, experimentó tremendos efectos secundarios después de dejar de tomar un antidepresivo.

"Lo que estaba pasando eran graves efectos de abstinencia", dijo. “Náuseas, vómitos, temblores en las manos y, en realidad, incapacidad para concentrarme o realizar tareas realmente ordinarias. Sentí que cada día era un desafío. … Necesitaba realmente reevaluar mi carrera”.

En 2021, Johnson se tomó un descanso después de una derrota en la Semana 3 ante los Cowboys y regresó tres juegos después. Los Eagles terminaron 7-3 durante el resto de la temporada.

Hoy, Johnson tiene un entrenador de rendimiento mental en Brian Cain, que trabaja con atletas de la NBA, NFL, NHL, MLB y PGA. Aprendió a tratar la ansiedad como una herramienta motivadora y de desempeño.

"Todos vemos la ansiedad como algo negativo, y puede serlo si dejas que se apodere de tu vida", dijo Johnson. “Pero como intérprete, [Cain] siempre dice que la ansiedad es como el fuego. El fuego podría hacer maravillas por nosotros, manteniéndonos con vida, pero obviamente, si se estropea, puede destruir tu vida”.

Reconocible como uno de los jugadores con una máscara de perro, junto al entonces ala defensiva Chris Long, antes del Super Bowl de 2018, Johnson cree en el poder de los desvalidos. Ha hablado sobre su batalla contra las enfermedades mentales en centros de tratamiento de depresión y en Instagram.

La mejor manera de abordar los problemas de salud mental es reconocer primero que existen. Educar a la gente sobre la importancia de la salud mental es el primer paso, argumentó Johnson: “Ninguna conversación es demasiado pequeña”.

JFCS presentó a Johnson como parte de su principal evento de donantes centrado este año en la salud mental para abordar una “creciente crisis de salud mental”, según Christina Comenos, directora del programa de asesoramiento de JFCS del Gran Filadelfia.

El evento comenzó con breves discursos del trabajador social Michael Byrne, la terapeuta de arte Kiarra Williams, la gerente del programa de iniciativa LGBTQ de JFCS, Galia Godel, y la supervisora de educación para padres de JFCS, Lynette Ellis, cada una de las cuales representa una comunidad a la que JFCS ayuda a servir.

"Apoyar la salud mental de nuestros clientes es la base de todo lo que hacemos aquí en JFCS, ya sea proporcionando alimentos o asistencia financiera, referencias para recursos, servicios de adopción y más", dijo Comenos. "Debido a que los desafíos de salud mental pueden poner en peligro todas las demás áreas de la vida, no hay crisis o transición de vida en la que nuestros trabajadores sociales no den prioridad a la salud mental de un individuo".

JFCS trabaja con adultos mayores para abordar los sentimientos de aislamiento, muerte, enfermedad, conflictos con los niños y más, con un enfoque en el envejecimiento positivo. Su Red de Salud Mental ayuda a abordar las barreras, como los costos, que los clientes pueden tener para acceder a los servicios de salud mental. Los programas para jóvenes de JFCS trabajan con jóvenes que luchan contra la autolesión y las ideas suicidas y pueden ofrecer atención pediátrica gratuita para aquellos que se encuentran en el nivel 250% o por debajo de las pautas federales de pobreza.

“La salud mental es un hilo conductor de todo lo que hacemos por la comunidad a la que servimos”, dijo Comeños.

srogelberg@midatlanticmedia.com

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