Desplazarse hacia arriba

JFCS organizará un festival virtual de bienestar

El Servicio para Niños y Familias Judías organizará un Festival de Bienestar virtual de dos horas el 16 de octubre desde las 10 am hasta el mediodía.

Aditi Nerurkar, médico formado en la Universidad de Harvard que se especializa en estrés y resiliencia, y otros profesionales médicos hablarán sobre cómo desarrollar la resiliencia en la mente, el cuerpo y el espíritu durante la pandemia.

“A medida que todos continuamos reajustándonos en esta era de distanciamiento social y COVID, es un desafío mantener nuestra resiliencia alta y nuestro estrés bajo”, dijo Pia Eisenberg, vicepresidenta senior de participación comunitaria de JFCS. "Con tanta gente haciendo malabares entre el trabajo en casa y la crianza de los hijos en medio de las luchas cotidianas de la pandemia, es más importante que nunca conectar a la comunidad con expertos en bienestar".

Además de Nerurkar, el programa contará con varias sesiones de trabajo con otros médicos y profesionales del bienestar.

El festival lanzará la Semana del Bienestar de JFCS, que se llevará a cabo del 16 al 23 de octubre y presentará debates sobre el cuidado personal, la alimentación saludable, la atención plena y otros temas a través de la lente de la pandemia.
Aquellos interesados en participar deben confirmar su asistencia con anticipación en jfcsphilly.org/wellnessfest. El costo es $36 y las ganancias se destinarán a los programas y servicios de salud mental de JFCS.

Spanish (Puerto Rico)