גלול למעלה

Eagles Tackle Lane Johnson מדבר על בריאות הנפש באירוע JFCS

מאת סשה רוגלברג, נציג יהודי

Jane Johnson is speaking behind a glass podium with the JFCS logo projected behind him on a blue background.
ליין ג'ונסון נואם באירוע ה-Jewish Family and Children's Service של Greater Philadelphia's Center Stage לתורמים גדולים. | תמונה מאת ג'ורדן קאסוויי

 

ואו איש הקו ההתקפי של איגלס ליין ג'ונסון, היריב הכי קשה שלו הוא לא הקאובויס או הצ'יפים. זה הוא עצמו.

על המגרש, שחקן ה-All-Pro חווה את השיאים הגבוהים ביותר של הספורט, אבל מחוץ למגרש, ג'ונסון נאבק בדיכאון וחרדה, שגרמו לו לשבת בשלושה משחקים ב-2021.

ג'ונסון שיתף את סיפורו על ניווט בנושאי בריאות הנפש באירוע ה-Jewish Family and Children's Service של מרכז הבמה של פילדלפיה רבתי לתורמים ב-2 במאי.

ג'ונסון, 33, לבש ירוק חצות מאז 2013, ועזר לקבוצה להבטיח ניצחון בסופרבול ב-2018. הוא מחזיק בשיא ה-NFL עבור רוב המשחקים הרצופים מבלי לאפשר פיטורים ב-26 משחקים. השבחים שלו לא בהכרח משקפים את המאבקים שלו.

ג'ונסון נאבק בדיכאון וחרדה בזמן ששיחק בקבוצת הפוטבול שלו בתיכון בגרובטון, טקסס, ונאבק בפרפקציוניזם ובלחץ של לשחק בשיא המשחק שלו בעיירה עם תרבות כדורגל גדולה. הוא אובחן עם חרדה בזמן שלמד באוניברסיטת אוקלהומה.

ג'ונסון נפצע בקרסולו בסוף 2018 ועבר הליך קל, אך ב-2020 הוא שיחק שבעה משחקים לפני שנאלץ לעבור שוב ניתוח. ג'ונסון הבחין בצניחה בביצועים שגררה חרדה עזה: הוא לא הצליח לרוץ באותה יעילות ולא נתן אמון מלא בכף הרגל שלו.

"כשאתה מצטיין במשהו, יש לך סוג של סטנדרט לשחק בו, ובפנים, כשלא עומדים בזה, זה יכול ליצור מהומה רבה", אמר. "אז זה מה שקרה לי בראש."

בערך באותו זמן, הוא חווה תופעות לוואי אדירות לאחר שהפסיק ליטול תרופות נוגדות דיכאון.

"מה שעברתי היו תופעות גמילה קשות", אמר. "בחילות, הקאות, רעידות בידיים שלי ובאמת, חוסר היכולת להתמקד או לבצע משימות ממש רגילות. הרגשתי כאילו כל יום, זה היה אתגר. ... הייתי צריך באמת להעריך מחדש את הקריירה שלי."

ב-2021, ג'ונסון לקח הפסקה אחרי הפסד בשבוע 3 לקאובויס וחזר שלושה משחקים מאוחר יותר. הנשרים עלו ל-7-3 בשאר העונה.

כיום, לג'ונסון יש מאמן ביצועים מנטליים בבריאן קיין, שעובד עם ספורטאים ב-NBA, NFL, NHL, MLB ו-PGA. הוא למד להתייחס לחרדה כמניע וכלי ביצוע.

"כולנו רואים בחרדה שלילי, וזה יכול להיות אם אתה נותן לה להשתלט על חייך", אמר ג'ונסון. "אבל בתור פרפורמר, [קין] תמיד אומר שחרדה היא כמו אש. אש יכולה לעשות לנו פלאים ולהשאיר אותנו בחיים, אבל ברור שאם היא יוצאת מכלל סדר, היא עלולה להרוס את חייך".

ניתן לזהות כאחד השחקנים במסכת כלבים - לצד הקצה ההגנה דאז כריס לונג - לקראת הסופרבול 2018, ג'ונסון מאמין בכוחו של האנדרדוג. הוא דיבר על המאבק שלו במחלות נפש במרכזים לטיפול בדיכאון ובאינסטגרם.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מאבקים בבריאות הנפש היא קודם כל להכיר בכך שהם קיימים. חינוך אנשים לחשיבות בריאות הנפש הוא הצעד הראשון, טען ג'ונסון: "אף שיחה אינה קטנה מדי".

JFCS הציג את ג'ונסון כחלק מאירוע התורמים הגדול שלהם שהתמקד השנה בבריאות הנפש כדי לטפל ב"משבר בריאות הנפש ההולך וגובר", לדברי כריסטינה קומנוס, מנהלת תוכנית הייעוץ של JFCS מפילדלפיה רבתי.

האירוע התחיל בנאומים קצרים של העובד הסוציאלי מייקל ביירן, המטפלת באמנות קיארה וויליאמס, מנהלת תוכנית יוזמת ה-LGBTQ של JFCS גליה גודל ומפקחת החינוך להורות של JFCS לינט אליס, כל אחת מייצגת קהילה ש-JFCS עוזרת לשרת.

"התמיכה בבריאות הנפשית של הלקוחות שלנו היא הבסיס לכל מה שאנחנו עושים כאן ב-JFCS - בין אם מספקים מזון או סיוע פיננסי, הפניות למשאבים, שירותי אימוץ ועוד", אמר קומנוס. "מכיוון שאתגרי בריאות הנפש עלולים לסכן את כל תחומי החיים האחרים, אין משבר או מעבר חיים שבו הבריאות הנפשית של הפרט לא נמצאת בראש סדר העדיפויות של העובדים הסוציאליים שלנו."

JFCS עובדת עם מבוגרים כדי לטפל בתחושות של בידוד, מוות, מחלה, קונפליקטים עם ילדים ועוד, תוך התמקדות בהזדקנות חיובית. רשת בריאות הנפש שלהם עוזרת לטפל בחסמים, כגון עלויות, שעשויות להיות ללקוחות בגישה לשירותי בריאות הנפש. תוכניות הנוער של JFCS עובדות עם צעירים הנאבקים עם פגיעה עצמית ורעיונות אובדניים ויכולות להציע טיפול ילדים חינם למי שנמצאים או מתחת ל-250% של הנחיות העוני הפדרליות.

"בריאות הנפש היא חוט שעובר בכל מה שאנו עושים למען הקהילה שאנו משרתים", אמר קומנוס.

srogelberg@midatlanticmedia.com

Hebrew